2019-04-10から1日間の記事一覧

うつ病を改善するには 地中海式食事が 効果的

皆さんは うつ病 改善できるの? 今のひどい状態が良くなるイメージ浮かびませんよね でも 食生活を見直してみませんか? 自分は 今スッカリとうつ病から抜け出ていますから 皆さんの食生活 健全か? 不健全か? そこでうつ病改善になる可能性の分かれ道がわ…